每日早上慢跑2000米，是慢跑，在最后500米的时候冲刺，过程中，宁可跑的慢也不要停下来走。在中考前3天开始测1000米的成绩，心里有个数，最后一天好好休息，祝你考个3分24秒！
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2025-06-21 06:52:00
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