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高中怎么放下感情的负担

很简单,转移注意力。慢慢就会淡忘掉!

高中本来学习压力就很大,可以做的事就更多了

多买几本练习册,做题,既可以提高学习成绩,又可以把注意力转移出去。

关键是用心去做,要是做10道错10道,那就是浪费钱!

多读书,不一定要看课本,可以多看看课外书。哪怕是小说都行,但不要太过于沉迷看小说,注意适度

也可以跟同学去参加一些学校的活动,多跟家人交流交流也行。

总而言之,注意力的转移了时间长就好了!

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