如何面对坏情绪 作文
- 培训职业
- 2025-05-06 21:48:46
在生活中,因为难免会有不如意事情，就会有坏情绪而坏情绪
会影响心情，有时还对我们的学习生活造成很大影响，所以让我来
介绍我是怎样面对坏情绪的。
我是一个比较乐观的女孩，一般的事情还不至于影响我良好的
心情，可是在班干部竞选的那回，竞选的结果实在让我十分愤怒。
因为我是竞选班长，班中就我和另一个女生竞争，然后我为了这次
竞选付出了很多，尤其是竞选稿，我写了又写，改了又改足足改了
五回。然后在竞选前一个星期，一整周我都很激动，还是和平时一
样，可是和我竞争的那个女孩在私底下拉票，这令我很愤怒，不过
我想：班干部竞争就应该是公平、公正、公开！不应该有拉票这种
不好的行为。于是我一定不可以和她一样。于是她一直发动“攻击
”而我就当什么事没发生似的，继续干着我应该做的事情——学习
。
时间就一点点过去，转眼就到了竞选的日子，我还算信心满满
的站上演讲台，我演讲完后得到同学们如雷声般的掌声，这让我信
心大增，然后在那个女生的演讲大家并不是特别热情。所以我心想
：这次竞选我肯定可以胜出的，一定可以胜出。不过我还是希望不
要出什么差错，所以在心中默默祈祷。在等所有竞选班干部的同学
们演讲后，迎来了激动人心的投票活动。为了公平起见，采用无记
名投票，如果两人都特别好的话可以选两人。在投票后，结果和我
想的差不多：全班31人我29票，她12票。我的票数都是他的
两倍多我一定稳拿班长的位子，我心中的石头终于沉下来了，老师
说再去征求一下科任老师的意见。我心想：我平时表现不错，老师
们应该会同意的！下午到了最后一节课的时候，老师宣布了最终班
干部名单：班长——田。。。。。高，我一听到是我和她两个人的
名字时，我差点被气晕了：难道老师不知道她拉票吗？如果老师知
道还让她当的话就是侮辱了在竞选海报上写的那六个大字：公平，
公正，公开！我顿时就有一种被人耍了心情，我那么认真的去对待
，而结果却不尽人意••••••
我越想越愤怒越伤心，于是我就忍不住和父母说了，然而父母
的想法和我完全不一样：“她之所以可以当上班长她一定有值得别
人学习的地方，你不都说在刚开学时人家学习广播体操的时候特别
快还标准，这就是人家的过人之处，你不及她吧！我想他能得到老
师的认可一定有道理，所以你还是去观察她，你一定会承认的”。
我听了父母开导的话心里好受里好多，在那之后的学习生活中我看
到她身上许多闪光：她非常勤奋，经常做得比我们好尤其是英语方
面，她也没报课外班但英语成绩一直很好。还有她写的字非常漂亮
我不及她••••••我通过这件事我知道对任何一个人不能妄下
结论，不能轻易判断她人的好与坏，要用时间来验证。
当面对坏情绪时，如果我们自己不能化解时，我们可以尝试去
找父母谈谈心，也许父母无意见的一句话就会让你“茅塞顿开”，
当然我们也要有判断是非的能力不能轻信小人谗言！
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