八百米女生评分标准是什么
- 培训职业
- 2025-05-05 10:00:47
女子800米100分是3分30秒，60分是4分26秒。
由于中考的特殊性，很多地区的800米的评分标准都是不一样的，具体的800米评分标准还是要按照各个地区来规定：
男生参加1000米跑100分：3分45秒，60分：4分45秒。
女生参加800米跑100分：3分30秒，60分：4分26秒。
800米呼吸技巧：
1、用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。
2、跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。
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