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中考体育穿什么衣服合适

1、在中考体育测试中，建议不要穿着校服，因为校服通常以棉质材料制作，不利于身体运动时的充分舒展。更适宜的选择是合身的运动短裤，最佳长度不应超过膝盖。

2、针对不同的考试项目来选择服装。例如，对于跑步、投掷等动作中手臂活动范围较大的项目，建议穿着合身的无袖田径服。合身至关重要，以防大风导致衣服产生额外阻力。

3、对于跳绳、足球等以腿部运动为主的考试项目，适宜穿着透气性好的短袖运动服。

扩展资料：

适合体育考试的鞋：

1、选择合适的运动鞋对于提高运动表现至关重要。好的运动鞋不仅能提升成绩，还能保护膝盖。专业运动员的鞋子通常都是量身定制的，以确保最佳舒适度和性能。

2、马拉松鞋通常轻便，能够有效缓解跑步时对脚部的冲击，减少肌肉疲劳。日常穿着的鞋只要合脚即可，但跑步鞋则需特别考虑。购买时，最好比平时穿的大半号或一号，以提供脚趾足够的空间，适应跑步时脚部的自然变形。