当前位置:首页 > 培训职业 > 正文

立定跳远是测试身体的哪些能力的

跳远结合的是身体的协调能力 还有腰部力量 腿部力量 和手臂的带动力量 起跳后 要努力腾空 脚尽力往前伸 多练练就体会出来了 呵呵

多重随机标签

猜你喜欢文章