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傣族的风俗习惯和服装

1. 傣族节日与宗教紧密相连，其中最重要的有开门节、关门节和泼水节。

2. 傣族女性传统服饰包括窄袖短衣与筒裙，而男性则穿无领对襟或大襟小袖短衫，下搭长管裤。在冷天，他们还会披上毛毡，通常用白布或青布包头。

3. 傣族男性普遍有文身的习惯，这不仅是勇敢的象征，也具有驱邪护身和装饰身体的意义。

4. 傣族文化中，孔雀和大象被视为吉祥物。他们民间故事丰富，且喜欢临水而居，注重清洁，尤其是女性常沐浴，因此被誉为“水的民族”。

5. 傣族过去主要信仰南传上座部佛教和原始宗教。

6. 傣族不仅是泰国和老挝的主体民族，占有这两个国家总人口的40%，同时也是缅甸的第二大民族，并且分布在中国、印度、越南、柬埔寨等国的少数民族中。根据2010年的人口普查，中国境内的傣族人口约为126万。

7. 傣族的主食以大米为主，不同地区有不同的食用习惯。德宏地区多吃粳米，而西双版纳等地则偏爱糯米。傣族特色的竹筒饭，是用糯米和香竹制作的，吃时香气扑鼻，口感软糯。

8. 傣族外出劳作时，常带着芭蕉叶包裹的糯米饭，搭配盐巴、辣椒、酸肉、烤鸡、喃咪和青苔松等，简单方便地解决一餐。

9. 傣族的肉类饮食包括猪肉、牛肉、鸡肉和鸭肉，较少食用羊肉，且擅长烹饪烤鸡和烧鸡。他们喜欢吃鱼、虾、蟹、螺蛳和青苔等水产品。

10. 常吃的蔬菜有白菜、萝卜、笋和豆类，这些构成了傣族饮食的多样性和独特性。