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大家好，我是一名高三的学生，明天还要考试，今晚可能因为上火，睡不着觉，心里燥的不行，请问怎么办，...

你好，我是一名大学生了，也是从你那个时候过来的，遇到这样的情况，不需要着急，静下心来，不要数羊，没啥用的，建议听一些舒缓的音乐放松一下心情，慢慢地就会睡着了，即使睡不着明天也不用担心，你就想啊，这高中都考这么多试了我还怕什么啊，我都复习到现在了这么一点小事岂能阻挡我的成功，对吧，没事的，放心睡觉，明天放心去考，呵呵，加油！祝你成功啊！

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