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上高中体育生训练什么

体育特长生的训练项目繁多，包括800米、跳远、铅球和100米短跑等基本项目，再加上一些专项训练。训练过程异常艰苦，每天都需要坚持。如果你在高三才开始接触体育训练，就必须比别人付出更多的努力。除非你是体育天才，否则想要在体育上有所成就，必须要比别人更加勤奋。

在训练的同时，文化课的成绩也不能忽视。体育特长生的文化分必须保持在250分以上，否则进入大学的门槛将变得非常高。达到250分的文化成绩，你有机会进入三本院校。而如果你的文化成绩在200到250分之间，那么只能选择读大专。因此，对于体育特长生来说，既要刻苦训练，也要努力学习。

体育特长生的道路充满挑战，需要平衡训练与学习。训练虽然辛苦，但也是一段充实且难忘的经历。通过不懈的努力，体育特长生不仅能够提升自己的身体素质，还能够在体育和学术上都取得优异的成绩，为未来的发展打下坚实的基础。

体育特长生们，无论成绩如何，都应珍惜这段时光，为自己未来的目标不懈努力。训练与学习并重，才能在体育之路上走得更远。