我们为什么要学人体远动学
- 培训职业
- 2025-05-04 01:14:47
因为人体运动学是基于肌肉系统活动来研究运动的。肌肉系统还包括本体感觉系统和筋膜系统，对协调、高效运动的形成不可或缺。
复杂的运动模式，例如足球比赛中的凌空扫射，骑自行车穿过坑洞时控制身体和重心，或者钢琴上弹奏乐曲时采用精细运动模式，都需要高度协调的本体感觉系统。本体感觉本质上是指身体在空间的意识，通过人体内特殊的系统和感受器接受信息，包括从眼睛和位于内耳的前庭系统接受信息。眼睛对于外部环境的预测和导航非常重要。正确的反射有助于保持眼睛与地平线水平，而不正确的反射可能是发生长短腿、扁平足或骨盆内旋等姿势改变的原因。
位于内耳的前庭器官提供姿势和平衡以及头部的位置改变和运动的信息。
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