刷存在感是什么意思

刷存在感的意思是希望自己得到重视，感觉受到社会重视，受到广泛关注的心理。

所谓存在感是指活在这个世界的某种自豪感，说明这个世界需要自己，自己之于世界仍有价值。存在感是一种比美貌和财富更强大更恒久更幸福的力量。

存在感的缺乏反映了精神世界的空虚和寂寞，一般人是不会思考此类问题的。人们常常听到：“存在感是刷出来的”，也就是说，孤独的人渴望做出一些不平凡的事情或举动吸引别人的注意，以获取所谓的存在感。平凡人的存在感最易寻找，每一台打卡机刷的都是存在感，而没有生存压力的人最难寻找，因为POS机刷不出太多存在感。

刷存在感方法：

1、交流与互动，有效的刷。

互动才能交流，人与人之间的相互交流，是人们了解当下社会，增进实用知识，学习实用方法，解决很多问题的最佳途径。这个交流就是多与朋友交流，多与朋友互动，去拜访亲人朋友，是各种信息能够实时流通，有效交流，有助于自己，有助于他人。

有效的交流是主动的，有所求，有所学的交流。你首先要清楚自己需要什么？需要与什么样的人交流互动。即有利于自己，有利于他人，将每一次交流都变成一次学习和增进感情的机会。

学习交流，拜访或者与自己需要学习的人进行交流，主动交流，主动拜访，从而为自己解惑，让自己增进知识，解决问题。彼此成为良师益友，平时多互动，保持一定的情感温度，保持一定的联系。

2、聚会与各种活动，有效的参加与无效的参加各种活动。

各种活动聚会，都是自由，自愿参加的，聚会与各种活动可以交流思想与见闻，可以让自己广交友，善思变，可以让自己更清楚的看到自己的优缺点，也是我们了解社会的一个重要方式。

有效的刷存在感就是，有效的去参加各种活动与聚会，去参加自己所属行业或者自己兴趣爱好的活动，去拓展自己的视野，增进自己的见识。有效的聚会就是去参加一些同事聚会，或亲人朋友，相关行业的聚会，增进友谊增进关系，同时增加存在感。