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免疫的功能有哪些

免疫系统的功能主要包括以下三个方面:

1. 免疫防御:这一功能保护人体免受病原体及其产物的侵害,防止感染性疾病的发生。

2. 免疫自稳:免疫系统能够识别并清除老化或受损的细胞,维持人体的内环境稳定。

3. 免疫监视:它涉及到识别和消灭体内异常细胞,如癌细胞,以防止肿瘤的形成。

当免疫功能正常时,这些系统保持平衡,人体能够健康生活。然而,免疫功能异常可能导致免疫病理反应,表现为:

- 自我稳定功能过强:可能导致自身免疫性疾病,如类风湿性关节炎。

- 防御保护功能过强:可能引起过敏反应。

- 免疫监视功能过强:可能导致自身免疫性疾病。

- 免疫监视功能过弱:可能增加肿瘤发生的风险。

为了增强免疫力,建议在日常饮食中摄入富含免疫增强因子的食物,如新鲜萝卜、蘑菇、猴头菇等,同时,可以通过服用特定营养补充剂来支持免疫系统。

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