如何锻炼大脑
- 培训职业
- 2025-05-06 02:44:08
1、每天玩填字游戏和智力游戏。简单的智力游戏（比如填字游戏）可帮助大脑进行一些基本锻炼。2、尽量多阅读。阅读是一个很棒的大脑基本运动。你可以阅读报纸、杂志或书本。3、与他人交谈。与他人聊聊你或他们所知的事情。你们可谈论政治、宗教或其它具挑战性的题目。4、写一些东西。写作需要大量思考！你可以创作虚构的故事，写下发生在你身上的事情，或是以你了解并喜爱的主题为wikiHow写文章！
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1、每天玩填字游戏和智力游戏。简单的智力游戏（比如填字游戏）可帮助大脑进行一些基本锻炼。2、尽量多阅读。阅读是一个很棒的大脑基本运动。你可以阅读报纸、杂志或书本。3、与他人交谈。与他人聊聊你或他们所知的事情。你们可谈论政治、宗教或其它具挑战性的题目。4、写一些东西。写作需要大量思考！你可以创作虚构的故事，写下发生在你身上的事情，或是以你了解并喜爱的主题为wikiHow写文章！
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