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高一年级学生的身心特点

高中一年级学生心理、生理、认知发展与健康

青春期是个体成长的第二个高峰。高一学生正处于这一阶段，生理、心理、认知都在迅速变化。

生理发育方面：

身高、体重显著增长，第二性征出现，头面部特征发生变化。心脏压缩机能增强，肺活量增大，肌肉力量提升，大脑逐渐成熟。

心理发展特点：

心理上脱离父母，自我意识增强，情绪表现两极化，有时强烈有时温和。孤独压抑感、反抗心理等情绪常见。对同伴关系、异性关注增加。

思维发展：

形象思维成熟，抽象逻辑思维进入成熟期，概念、推理能力提升，创造性思维发展。

自我意识：

独立意向发展，自我评价成熟，有较强的自尊心，自我同一性初步形成。

人际关系：

与同伴、异性朋友和成人的关系变化。情感、行为和观点上的脱离，父母榜样作用减弱。

心理社会问题：

成瘾行为如吸烟、游戏、网络成瘾，内部失调如焦虑、抑郁，外部失调如反社会行为、犯罪倾向。

学习特点：

高中学习难度加大，跨度大，数学、英语、物理学科是难点。知识牵引能力、综合学习能力需要提高。

过渡期关键在于：

优化心理素质、掌握科学学习方法、提高智力能力，缩短适应高中学习的过渡期。

心理辅导贯穿高中三年，旨在培养心理能力、个性品质，学习、人格、生活辅导相渗透。