谁都紧张
基本没法克制
我是一名体育生，虽然成绩不错，但比赛的时候也是紧张的
没关系
不过你可以试试，在考试之前，多做做热身运动，身体活动开了，血液流通及内分泌系统的发硬会缓解你的紧张。注意，多做热身运动
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