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高三学生如何减压

也许你到了高原期，就是那种不容易静下心来学习，甚至十年已经坐不住教室了的那种情况。没事的，我当时也进入高原期了。不过别怕，虽然走出这个过程是很累的，不过还是很好走出去的，多运动，最好跑跑步，效果不错哦