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关于熬夜学习的:为什么国外那些大学里那么多人熬夜学习呢......不会困么...... 我好苦恼，每次学晚了早上

他们不是熬夜，而是11:30-12:30要睡觉，晚上的睡眠最重要的就在这段时间，这样第二天会一直精力充沛，比如你可以晚上十一点睡，一点起来看书，我试过，确实有效，从一点起来到第二天一直都很清醒。