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考研的疲劳战术有用吗

绝大多数一次性考研成功的人，在个人的日常生活和学习的规划过程中，都会体现出一定的共性。相比较于其他一些人在学习上花费大量的时间，让自己的精神状态都非常紧绷，常常会因为睡眠不足或休息不足等等原因，让自己个人陷入疲劳状态的学生，一次性考研的这些学生大多都是属于生活学习两手抓的类型。

他们从来不会去搞所谓的疲劳战术，相比较于每天熬夜学习一方面伤害了自己的身体，另一方面还让个人的精神状态变得越来越差。更多学霸选择的是避开所谓的疲劳战术，真正从效率上提升个人的学习成绩。

相比较于学习的时长，会更加注重于学习的效果。哪怕前一天确实有出现复习不进去或者读不进去书的情况，也不会影响自己的精神状态，尽量让自己用一个更饱满更加轻松的状态去面对第2天的学习。

午睡的时间也不要太长，一般来说30分钟就差不多了。这个时间段既不会让人陷入到深入睡眠中，导致下午始终处于一个非常困倦的状态，另一方面又能够一定程度上帮助恢复精神状态，提供给自己的身体足够多反应和休息的时间。

除此以外真的想要提升学习效率，除了基本的劳逸结合，要给自己明确的休息时间之外，对于个人所学知识内容的复盘是非常重要的。整个学习计划在规划的过程当中，一定要确定一个明确的目标，确定目标之后就朝着目标去规划。

所以我觉得执着于考研的人首先要对自己有个清醒的认识了解到自己的能力是否能够最终考研成功而不要盲目的去浪费时间考研。