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13岁的女孩适合学散打还是跆拳道或者是柔道或是空手道,哪个好

13岁的女孩正是发育的时候,散打对抗性太强,不适合此时学习,对身体消耗大,最好学习柔道或者跆拳道,有一定的防身,而且能训练身体的柔韧性,平衡性。对学生的发育有好处

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