乐感和舞感不是在排练舞蹈时候培养的。
需要平时的积累。多欣赏相关的音乐和舞蹈视频。
排舞的话，多听听排舞使用的音乐，每天听上二、三十遍吧。
对音乐中的节奏快慢、起伏以及音乐表达的主题思想都要熟悉。
舞蹈动作分动作重复练习，做到动作和节奏合拍。再加强气息和情感方面的练习。
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