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运动生理学中为什么说兴奋和兴奋性是反应和适应的前提

生理学中把活组织因刺激而产生的冲动的反应成为兴奋。可兴奋组织具有产生兴奋的能力，称为兴奋性。

兴奋是一种反应，是一种状态的改变，比如骨骼肌由松弛状态转变为收缩状态，就表明骨骼肌兴奋了;

兴奋性则是产生兴奋的能力，骨骼肌具有产生兴奋的能力，即骨骼肌有兴奋性，不是所有的组织都具有兴奋性，肌肉，腺体，神经有兴奋性。

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