学射击的最佳年龄
- 培训职业
- 2025-05-04 10:07:34
本人查阅到射击运动员的选材是一个长期而复杂的过程，在实际的选材工作中，有以下几项重要的指标作为参考:
(1)年龄特征和生理机能。在研究中发现，优秀的射击运动员的最佳选材年龄应该是十四五岁，而步枪射击运动员的年龄选材可稍微放宽至十五六岁。
(2)身体形态。身体形态是人体的外部形态和特征的总和。在射击项目选材中，将身体形态分为长度和身体成分两部分，长度主要指:手长、上肢长、肩宽、髋宽。手大、手长有利于握枪平稳，食指长有利于扣动扳机。
(3)身体素质。身体素质是各项运动的基础，可以预测未来运动素质的潜在水平，包括力量、耐力、关节活动度、平衡能力。
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