一天中最适合学习的哪几个黄金时间段，家长把握好，宝宝不负好时光
- 培训职业
- 2025-05-04 14:17:04
众所周知，宝宝每日的运动量是非常大的，因此夜里会特殊的疲倦，但经过一夜的歇息以后，宝宝的精力不但获得了修复，它的人的大脑仍然处于一个新的激活状态。这时候，不管家长使他获取知识或是培养习惯，它的印像会很清晰。因此，早晨起床是一个最理想的“学习培训”时长，家长能够趁这段时间教宝宝学习一些童谣，或者英文、古诗词等，实际效果都是非常不错的。
一般在早上8点至10点中间，宝宝大脑的处在紧张状态，同时又是思索情况最好的一刻，因此这段时间家长一定灵活运用。此外，有一些家长就会发现，宝宝孩子在学校时，幼稚园老师都会在这段时间里给孩子们讲故事，由于这段时间小朋友们的专注力较为集中化，能够很好地消化吸收故事绘本中的基础知识。因而，宝宝在家里休息时，家长也一定要把握好这段时间，为他讲故事，玩一些动脑的网络游戏。
大部分家长感觉在下午6点至8点之间有宝宝空闲的时间，实际上这段时间是“学习培训”的黄金期。因此家长还可以在这一段时间在引导他们学习培训一些新的“专业知识”，然后带宝宝玩一些游戏，这样既可以做到学习的作用，又可放松宝宝一天的焦虑情绪。
晚上睡前一个小时，算得上是“回望”一天的好时机，跟讲故事对比，闲聊更容易激发宝宝的热情。睡前，家长如果跟宝宝聊一聊一天发生的事，还有他懂得了什么东西，一方面能加深记忆，另一方面还能锻练宝宝的逻辑思维能力和社交能力。并且，临睡前闲聊还能让宝宝情绪的迅速静下心来，更为有益于入睡，使他第二天时间精力更为充足。
当然，这一时间规律是非常适合大部分人的，假如家长需在自己家宝宝的身上实行得话，也是需要依据它的特性调整一下为宜。
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