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敲胆经可以瘦小腿吗

单纯的敲打揉捏的方式想要瘦小腿肌肉的话肯定是不行的呢

要配合比较火的瘦小腿产品（黛薇资）才可以的，坚持就好了

不管怎样，想要瘦小腿平时剧烈的运动就尽量不要再做了噢

平日的饭菜以清淡少盐为主，平时多吃水果，让身体不缺营养

平时多做压腿的运动，主要就是拉伸肌肉，防止小腿肌肉变粗

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