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夜班护士怎么解决睡眠问题

夜班护士的睡眠问题是一个普遍存在的，有可能医院内医生，护理人员比例失调，夜班只是一个护士值班，容易疲劳，睡眠问题就来了。建议给领导提议，增加护理值班人员，避免疲劳作战，适当增加收入，两个护士轮流值班。或者通过安排自己的生活作息，调整状态来解决睡眠问题。