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孩子10岁前适宜进行什么体育锻炼

学习下游泳加强素质 经常带他去爬爬山增加肺活量 当然也有助于身心健康 不要做剧烈运动,不需要几种运动同时开展,不利于长身体,加油 他喜欢的运动就给他尝试,从中他会很快乐的。搭乒乓球也不错,

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