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消防自救三大基本技能

1. 弯腰逃生：火灾中，有毒烟气会上升并先充满天花板附近，随后才会向下扩散。因此，逃生时应尽量弯腰或匍匐前进，以减少吸入有毒烟气的机会，并加快撤离火场的速度。

2. 有序疏散：在火灾发生时，保持冷静并快速行走是确保安全有序疏散的关键。相较于奔跑，快速行走更能避免发生踩踏事故，同时也能够保证撤离速度。

3. 单排疏散并保持通道畅通：在高层建筑火灾中，疏散时应沿楼梯右侧单排前进，以便为消防人员提供左侧通道以便登楼救援。保持通道畅通对于救援行动至关重要。

火灾逃生自救常识：

1. 火灾发生时，应立即放下手中财物，迅速逃生。

2. 家庭应事先了解火灾逃生的基本方法，熟悉逃生路线。

3. 若火势逼近，应果断采取行动，用湿透的衣物或被褥遮盖身体，向安全出口方向快速冲出。

4. 日常应避免在炉灶附近放置易燃物品，并确保炉灰完全冷却后再清理，同时将草垛远离房屋。

5. 若身上着火，切勿奔跑，应就地打滚或用厚重衣物压灭火焰。