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我想学散打今年19没有基础谁能教我吗

我告诉你！上优酷找 有专门的教的很详细的视频 我看过 挺好的（我学过四年散打）

然后买个拳套子 买个沙袋 按照教的 自己在家练习，去健身房也有沙袋

最重要的还是体能 你让一个10岁小盆友哪怕是散打冠军 打一个30岁的人 也还是打不过的

咱们练不到四两拨千斤的境界 你要是业余练的话 按我说的就可以了

如果你想专业练的话 还是找武馆武校吧！希望我的回答可以帮助你

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