如何才能更好的练好breaking（街舞）
- 培训职业
- 2025-05-05 09:31:37
BREAKING,如果以前没有学过一些
舞蹈班或者散打队
的不是很好练
1,一个要有比较好的臂力,可以支撑你整个身体,还有能够保持平稳.
2,有比较好身体韧带,如果你韧带没有拉开,动作很难做起来,而且做出来非常难看.
3,有比较好的节奏感,要跟着音乐来下地,配合好音乐动作才做起来比较简单.
4,要比较好的恒心,一个稍微难点的动作估计要练上1到2个月
甚至要
半年,开始都从基本的开始
我的建议:1,你去找你家边上
的街舞队,或者有朋友训练过的
带你入门.
2,在练之前
前把你的韧带和臂力练上来,然后后面就节省比较多的时间.
3,练这个要坚持,体力比较好(常去跑步).一个动作下来几次,非常的累.我们那时候累的直接爬在地上都不想起来
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