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高原现象是什么意思

.高原现象是什么?

在技能学习中常会出现高原现象。布瑞安等人曾经研究了收发电报中动作技能的进步,结果发现，在收报练习15—28天之间，被试的成绩一度停顿下来，虽有练习，但成绩却不见提高，这就是练习进程中的高原时期。在其他技能如弹钢琴、射击、打太极拳等的练习中，都存在类似的高原现象。

高原现象是学习成绩一时性的停顿现象，它与生理的极限和工作效率的绝对顶点是不同的。而且，并不是所有的人在学习过程中都必然存在高原现象，例如在布瑞安等人的实验中，被试的成绩并没有出现明显的高原现象。

因此，高原现象指的是，练习的进步是先快后慢的，到中期出现暂时停顿现象，即练习成绩保持一定的水平不再上升甚至呈下降的趋势，直到打破框架才有一个新的飞跃。