跑酷如果去地形不熟悉的地方还敢跑么
- 培训职业
- 2025-05-05 19:57:23
你好。parkour练得是什么?我觉得是锻炼自己对身体的控制和对环境的感受。
初学时,我们会进行大量的爬行和平衡练习,练得是本体感悟,也在无形中积累各种环境素材。不断寻找新的地点训练,也能逐渐熟悉城市中各种建材、设计的手感和注意。
现在也有人,进行赤足的跑酷训练,这就是对环境有了足够了解的体现。
当然,我们看到过不少因为不熟悉环境而导致受伤的悲剧发生。比如很多飞喽狂热者,就常常栽在楼顶隔热板上(那玩意儿太脆了)。我印象深刻的还是广州跑酷的一位学员,上墙时,手扎到了墙沿上的玻璃,受伤严重。
但是想想,按照跑酷的初衷,当真正紧急情况发生时,所有动作决定都是在一瞬间决定的,不容许我们有什么犹豫。室内训练,有安全保障,可以放开了跑跳,室外,总是有太多不可控的因素。
唯一可控的,就是你自己。
控制好自己的心态,对自己有了解,你害怕,所以你跌掉。
控制自己的技术动作,纯熟的技术,能让你及时摔倒,也能摔的游刃有余,不那么惨烈。
当然,事先对环境有个大的判断,排除一些明显的杂物。
尽情享受,新环境给你带来的乐趣吧!
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