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体谅的谅是什么意思

体谅的谅是指在行为上给予对方关怀和理解。人与人之间难免会产生矛盾，如果我们从内心深处理解对方的处境和想法，就可以更好地处理矛盾，避免冲突的发生。在工作和日常生活中，我们应该学会体谅对方，不断提升自己的格律，培养积极向上的心态，从而建立良好的人际关系。

体谅的谅也包括对自己的体谅。正如一句名言所说，“善待他人，也要善待自己。”生活中，我们总有一些失败或者犯错的时候，这个时候不要过于苛刻地对待自己，而是要从自我关怀和理解的角度出发，给自己一些时间和空间，让自己调整好心情。只有先学会对自己体谅和宽容，才能更好地去体谅别人。

体谅的谅是建立在相互尊重和信任的基础上的。如果没有基本的尊重和信任，体谅就是一种虚伪。所以在与人沟通和处理事务的时候，我们应该秉持平等相待的原则，尽量从对方的角度去想问题，尊重对方的想法和意见，从而建立起真正的信任关系。只有这样，体谅的谅才能真正地发挥作用，带来更多的善意和和谐。