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激动时说话语调高怎么改

调整自己的情绪和呼吸,放轻松就好。

当自己激动的时候调整自己的情绪和呼吸,大多时候声调高都是因为情绪上来了,特别想去说清楚和解释,然后越来越激动。所以,试试调整下情绪、感受感受平静讲话的感觉。

话的时候感受自己喉咙里振动用力的位置,位置往上抬高音调,往下则是压低,然后最好能腹部用力发声,这样无论是抬高还是压低说话都会很有感觉。

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