问下跳街舞怎样找到感觉和腰部用力的感觉
- 培训职业
- 2025-06-19 08:11:18
呵呵，BGRIL你好 ，我是BBOY。先做仰卧起坐练腰腹力量，练好了之后倒立稳定性就好了，控腰就是稳定性，你想做什么动作的话，如果你可以控制住这个动作的停留时间就差不多把腰部力量控制住了，倒立的时候试一试挺腰和缩腰来控制腰部。跳舞的感觉每个人不一样，走自己的风格，一般来说跟着音乐跳舞，不觉得很快乐吗？走舞步和FOOTWORK把力度和速度走出来，尽最大的努力，还要掌握整个跳舞的舞台，用最大的气势去压倒对方，眼神要有杀伤力。哈哈。
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