20分钟。大脑在专注一件事在20分钟之后会转移注意力，如任务较简单，大脑会在更长的时间内保持注意力集中，而如任务较复杂，大脑会在较短的时间内感到疲劳，导致注意力不集中。
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2025-05-06 14:19:09
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