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如何让假期生活更充实

admin
培训职业
2025-06-21 02:47:15

考完试的同学们，美好的假期生活马上就要开始啦！但过了几天假期生活就会发现不如上学时充实。那么，如何让能让放假也不无聊呢？下面的内容或许对你有所帮助

一到放假各种不良习惯开始养成。熬夜睡懒觉饮食习惯不规律。改掉不良习惯坚持良好作息规律是第一步

根据自己的爱好制定一个短期目标和计划

加强体育运动。体育运动是对每个人都有益处的，所以假期计划里一定要有体育运动，利用暑假时间强身健体增强自身各方面素质。

读一本好书。书是人类最好的朋友，选择一本好书受益一生

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