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如何练习人体比例

练习人体比例的方法：

首先认真学习解剖知识，了解人体结构，多临作品，包括素描和速写。能经常摸、看教学用具的人体骨架，或者也可以摸自己骨架。经常画速写，了解人体动态比例。学校开设的人体课，每一次画都要用心去画，追求在每一次画中都能学到东西或发现问题，摆正心态。

观摩大师作品，善于向别人学习。寻找自己的方法，可以把身体的某一部分当做参考物，然后画其他的部分时和这个参考物做比较。要有正确的绘画步骤。打形体时先大后小、先整体后局部。

人体比例口诀：

立七坐五盘三半，伸九弯五跪四半；头一肩二臂三头，躯三腿四足一头；画手一头三分二，大腿小腿各两头。

1、头身比

头部＋躯干＝下肢＝1/2全身。

躯干：下颚到大腿根，以腰部为1/2节点。

胳膊：从肩膀到手腕，以胳膊肘为1/2节点。

下肢：大腿根到脚踝，以膝盖为1/2节点。

头身比＝身高/头全高。

2、关节位置

关节的位置是人物身体平衡的关键点，对于胳膊、腿、躯干以及全身来说，胳膊肘、膝盖、腰以及大腿根部的位置就是这些部位的中间点。以此为基准来确定人物身体的平衡。

3、男女不同，年龄不同，体态不同

画不同人物的体型时，人物的横向比例是一个重点，而画不同身高的人物，则纵向比例的变化是描绘的重点。画不同姿态的人物时，头身比会发生变化，标准动态的头身比不会发生太大的变化。同一个动态，根据动作的不同，头身比也会发生变化。