高中生每天最少学习多久 最多玩多久 （周末和1-5区分开）
- 培训职业
- 2025-05-04 10:58:02
周一到周五，尽量保持学习的状态。
周六，上午保持至少保持两个小时的学习时间，下午四个小时。晚上放松，睡觉前再看看书。周日上午还是至少两个小时，下午至少五个小时，晚上早点睡
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