注意休息好,晚自习后可以去操场慢跑两圈,这样不会耽误太多时间,而且有助于晚上更好睡眠,还可以增强体质,不容易感冒,要知道考研感冒是很让人头疼的
至于营养,个人认为没必要刻意去补,因为这个时代不比以前,一般人只要按时吃饭,很少有营养不良的,补营养方法不当的话很可能得不偿失
还有不要给自己太多心理压力,考研不要想太多,只要努力了,结果就顺其自然吧,有的时候真的要尽人事听天命,我的好多同学付出了很大的努力却没有换来想要的结果,有的没费多少劲就考上了,所以尽力而为,也不要太亏待自己的身体
祝你好运!
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