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中考三步上篮满分要多少秒

中考篮球考试分为两项，其中一项是弹跳测试。在弹跳测试中，考生需要摸篮板上的满分线，一般位于篮板下方约3.10米处，大约比篮筐低一点。及格线则在2.80米，相当于篮板的高度。在考试中，一般不会出现扣篮，因为扣篮动作危险，需专业指导，以降低受伤风险。

另一项考试是三步上篮。考试场地为半个篮球场，考生从场地一端的中场线开始，进行一次上篮，球进后立即跑至另一端绕过障碍物，再迅速运球回来完成第二次上篮。考生需在规定时间内完成两次上篮，考试结束。

三步上篮的评分标准分为两个部分。首先是第一时间，时间越短分数越高，满分定在13.8秒，及格线为15.8秒。其次是进篮情况，若两次都能完美进蓝得满分，每多一次进蓝将扣0.5分，满分上限为5分。此外，如出现走步或翻腕等违规动作，将根据具体情况扣分。

总的来说，考生需在限定时间内完成两次上篮，动作规范且尽量快速，才能取得高分。三步上篮不仅考验了考生的技巧和速度，还考查了他们对篮球规则的理解。