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扬州市中考体育实心球的标准是多少米

扬州市中考体育实心球的标准是9米

以下是关于该标准的

一、实心球标准概述

扬州市中考体育实心球的标准距离是9米。这一标准旨在评估学生实心球的投掷能力,考察学生对技术动作和力量的掌握情况。

二、评分标准

在扬州市中考体育中,实心球的评分是根据学生投掷的距离来定的。投掷距离越接近或达到9米,得分越高。这一标准对于鼓励和提高学生的体育技能水平具有积极作用。

三、技能考察重点

实心球项目不仅考察学生的力量,还考察学生的技术动作和协调性。学生需要掌握正确的实心球技术,包括正确的起跑、转身、投掷等动作,才能取得好的成绩。因此,学生在备考时,不仅要注重力量的训练,还要注重技术的提高。

四、备考建议

针对实心球项目,学生应加强基础训练,提高技术动作水平。同时,还要注重力量的训练,特别是上肢力量的训练。此外,学生还要多进行模拟考试,熟悉考试流程,以便在考试中取得好成绩。

总之,扬州市中考体育实心球的标准是9米。学生应通过科学的训练方法,提高技术动作和力量水平,以期在考试中取得好成绩。

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