中考投实心球可以跳起来吗
- 培训职业
- 2025-05-04 13:25:04
一、中考体育项目掷实心球评分标准：
考生站在起掷线后，两脚前后或左右站立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方并稍后仰，原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。以米为单位，保留1位小数。
二、中考体育项目掷实心球注意事项：
1、考生需原地投掷，不得助跑。
2、实心球必须从头上方投出。实心球重量为2公斤。
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