小学心理健康教育活动方案
- 培训职业
- 2025-05-06 11:08:56
一、活动方案的设计思路：
新课程改革倡导快乐学习、快乐教育，致力于打造身心快乐的教育环境。然而，中国小学生的现状却不容乐观。传统教育模式束缚了孩子的身心发展，压抑了他们的主观能动性，导致他们产生厌学情绪，深感孤独与烦恼，甚至心理压力过大而有轻生倾向。如何引导孩子快乐成长，真正享受童年应有的欢乐，成为了我们需要深思的问题。基于这样的思考，我们设计了此次心理教育活动方案，旨在与学生们共同探索快乐的真谛，帮助他们释放压力，学会微笑着面对生活和学习中的困难。
二、活动目的：
1. 引导学生了解并掌握一些有效的排解烦恼的方法，使他们能够释放身心，学会以乐观的态度面对挑战，做一个快乐的人。
2. 帮助学生学会更好地自我调节，保持积极健康的心理状态和情绪，提升自我认知与自我管理能力。
三、活动对象：
主要面向小学高年级的学生。
四、活动准备：
学生需准备学习资料、心理小短剧和PPT演示，为活动的顺利进行奠定基础。
五、活动过程：
(一)谈话揭题：本节课的主题围绕“快乐”与“烦恼”展开，引导学生思考快乐与烦恼的内涵。
(二)创设情景，回忆倾诉烦恼：邀请学生分享生活中遇到的烦恼，通过写卡倾诉的方式释放压力。
(三)交流方法，心理疏导：通过观看情景短剧，引导学生讨论情绪的正误，体验不同的心态影响。
(四)分享经验，体验快乐：鼓励学生分享应对不开心的技巧，体验快乐的源泉，共同制作“心理快餐”。
(五)享用“心理快餐”：通过歌曲和活动释放烦恼，体验快乐。
(六)活动总结：希望学生不仅成为快乐的天使，还能成为为他人排解烦恼的天使，共同创造快乐的氛围。
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