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如何提高阅读速度

提高阅读速度的方法：停止内心独白。

一个人的内心独白，也被称为默念，是读者中最普遍的特征。这是在你阅读时脑海中说出文字的过程，也是阻碍你提高阅读速度的最大障碍。

要做到这一点，你需要理解一件事：默念是不必要的。为了理解你所读的材料，你不需要在脑子里说每一个字。那是在你年轻的时候，但是现在你可以通过仅仅看到文字来理解其意思。你的大脑仍然会处理这些信息。

如果你很难做到这一点，试着戴着耳机听音乐去阅读或者嚼口香糖。分心会让你的大脑对默读减少关注，但你仍然会看着单词并处理它们。

快速阅读的相关介绍

快速阅读是一种阅读方法和技巧，快速阅读区别于传统的一个字一个字、一句话一句话的缓慢的阅读，是一种可以提高阅读效率的方法和技巧。

基础的快速阅读法包括跳读、略读和扫读。它说的是在我们读书的时候，根据阅读的目标、阅读材料的难度、以及时间和精力等情况，有目的、有重点、有选择地进行阅读的方法。

高级的快速阅读法是视读法，它说的是打破我们传统的一眼看一两个字的阅读习惯，经过训练，充分发挥我们的视觉能力，做到一眼看一个句子成分、一个意思成分、一个句子、甚至一个段落的阅读方法。