谈了一段恋爱，感觉自己一直都在挖空心思讨好他，该怎么改变这现状呢
- 培训职业
- 2025-05-05 21:43:34
引言：不同的人在恋爱当中的体会也是不一样的，有些人认为谈恋爱是非常快乐甜蜜的事情，而有些人认为谈恋爱是一件麻烦痛苦的事，比如，有些小伙伴们总是感觉自己一直在挖空心思讨好对方，那么，应当怎样改变这种现状呢？
总是挖空心思讨好对方，可能是因为自己有一些自卑，所以太过于注重对方的感受，如果你自信一些可能就会改变现状，可以多给予自己心理暗示，多夸夸自己，在镜子面前对自己说，你真棒。如果在一段感情当中总是处于一个很累的状态，那么小编建议你最好和对方分开，真正的恋爱关系并不是让自己感到累，而且经常需要自己讨好对方的，真正的感情是双方互相帮助，互相尊重，互相给予对方快乐的，并不是某一方一直以一种索取或讨好的状态。如果有条件，尽量提升自己的魅力，可以进行锻炼身体和学好化妆，增加自己的魅力值，即使你不去讨好对方，对方也会过来讨好你的。
有些人在恋爱当中总是讨好型人格，学不会拒绝对方的请求，如果对方的要求太过分，也应当拒绝他。可以给他适当的承诺，如果他要求你做一件你可能做不到的事情，那你就可以这样说：“不好意思，能不能换个时间，这个时间我真的没办法”“我知道xx也许能帮你，你能不能和她沟通一下，我可能做不到”。
希望小伙伴们在爱情当中不要委屈自己，因为我们每个人都是世界上独一无二的个体，爸爸妈妈都舍不得我们受委屈，我们又何必在感情当中受委屈呢，我们要先学会爱自己，而后再爱别人。希望大家在感情受挫，工作不顺的时候，都能够想到这样一句话：“爸妈永远爱我，我永远斗志昂扬”。
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