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怎样提高自己的心理素质，不受别人影响

个人体会：其一，明白坚定不移和我行我素的含义至关重要。三人行必有我师，在朋友身上可以学到很多，需要经常观察和思考，体会如果自己遇到同样的情况会如何选择和应对。

其二，多看少说，阅读一些富含人生哲理的书籍，从中体会其含义，并将这些道理与生活中的实际相联系，有助于明确自己的价值观。

其三，最为关键的是，言行一致。不仅要做到说之于行，还要在脑海中多加体会和提醒自己，将所学应用到实际生活中。

通过这样的实践，可以逐步提升心理素质，减少外界因素对自己的影响。这种自我提升的过程是漫长且需要耐心的，但最终会收获内心的平静和自信。

在日常生活中，可以借鉴他人的经验，通过阅读和思考来丰富自己的内心世界，形成稳定的信念体系。同时，不断提醒自己将所学应用于实际，这样心理素质会逐渐得到提高。

面对外界的各种声音和压力，保持冷静和理智，不受他人影响，才能更好地把握自己的人生方向，实现自我价值。

培养良好的心理素质，不仅需要理论知识，更需要实际行动。通过持续的学习和实践，可以逐步建立起强大的心理防线，应对各种挑战。

在成长的过程中，每个人都会遇到各种各样的困难和挑战，关键在于如何调整心态，保持积极向上的心态，不断学习和进步，才能在人生旅途中走得更远。