2021关于心理健康发言稿范文
- 培训职业
- 2025-05-05 08:17:37
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
五月，春光明媚，万物复苏。在充满活力与热情的五月，我们迎来了大中学生心理健康节。这一活动最早发起于共青团北京市委、市学联、北京师范大学，以“525”谐音“我爱我”为主题，旨在引导大学生关注学业、健康的同时，也关注心理健康，积极应对未来的挑战。随后，这一活动在全国各地广泛展开。自2004年起，团中央和教育部将5月25日定为全国大中学生心理健康日，使其成为全国性的学生节日。在此背景下，我们学校也迎来了首届心理健康周。
我们如何爱自己？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是经营自己。虽然生命有尽头，但生活可以轻松，生命却要认真。目标可以一个个实现，但自我成长却是永无止境。人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱他人，爱集体，爱生活。
作为时代的新青年，我们肩负着社会的重任，但生命中的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦也常常伴随着我们。关注自身的心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的关键。因此，我们倡导珍爱自己，关爱他人，构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会，用心感受生命的活力，体会人际交往的和谐，享受身心健康的快乐。
为了实现这一理念，我们建议：
多学习心理保健知识，提高自我调节和控制能力。
多进行交流，与老师、父母、同学分享生活的点滴，无论是快乐还是悲伤，携手同行。
关注心灵，不断检视自我，塑造和谐心灵，拥有美丽心情、淡薄个人名利，主动关爱他人，积极回报社会。
勇敢寻求心理帮助，面对困扰时，勇于敞开心扉，接受心理辅导，照亮心田，迎接新的每一天。
倾听好歌，优美的旋律和清新的歌词能沉淀心情，净化心灵。
阅读好书，观看表现拼搏奋斗精神的电影，直面压力，放飞理想。
让我们一起拥抱“525”，共同关注心理健康，让生命充满信心和敬意，越过彷徨，释放悲伤，正视失败，让心坚若磐石，矢志不渝，让心韧若缆绳，百折不挠，让心纯若水晶，涤去污秽，让心烈如火焰，点燃生命！
让我们携手相约“525”，开启心灵之旅，迎接更加美好的生活！
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