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大学生如何实现身心健康200字论文

大学生如何实现身心健康；身心健康是这个时代不可或缺的修养：

第一：对生活充满兴趣

第二：对自己和社会充满了信心

第三：有自己的特长，有发挥自我价值感的能力

第四：爱自己，爱朋友、爱家人、爱社会

第五：和身边的人能做到有效的沟通

第六：做到内心真正宁静

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