为什么依靠大量脂肪转化成糖比较难 生物化学
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- 2025-05-05 13:06:27
专业说法：脂肪酸经过β氧化生成乙酰辅酶A，即可形成糖.有一点要注意了，是脂肪绝大部分不能在体内转变为糖，这是因为脂肪酸分解生成的已酰辅酶A不能转变为丙酮酸，即丙酮酸转变称已酰辅酶A这步反应是不可逆的。尽管脂肪分解产物之一甘油可以在肝脏，肾脏，肠等组织中甘油激酶的作用下转变成磷酸甘油，进而转变成糖，但其量和脂肪中大量分解生成的已酰辅酶A相比是微不足道的。
说的通俗点就是，脂肪是人体的能量储备。人运动的时候消耗的能量是靠糖类的分解来提供的，当糖类不足才会有脂肪转化为糖类在分解供能或直接由脂肪费解分解供能。 当脂肪不足了才会用蛋白质分解供能。当蛋白质分解完了人也就走到了生命的尽头。
一般糖类储存的能量少脂肪储存的能量多，因此释放相同的能量用的脂肪会更少。当人体摄入的糖类大于消耗的，多余糖类就会转化为之脂肪储存起来，因此如果摄入太多就会又大量的脂肪储存起来，相反的脂肪却不会大量的转化糖类，因此减肥是一个缓慢的日积月累的过程，不能急于求成..平常所谓的苹果法，食醋法....都减掉的是水分，而且会破坏身体保护机能，是免疫力下降，因此减肥千万不能采取极端的方式。
希望能帮到你
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