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怎么测自己的听力

测自己的听力，可以在家里面做简单的测试。可以听到声音，但是听不清楚，除非很近的距离才可以听到电话声或者是门铃声，感到头颅里面有声音，有耳鸣的声音。在噪音环境中听声音比较困难，或者只有面对面讲话时才能理解清楚意思。

觉得别人说话比较含糊不清，或者经常要求别人重复内容，或者在看电视时需要把音调调得非常大。另外，如果发现和别人交流时不明白谈话的主体，常常会答非所问，或者参加会议、去公共场所、家庭聚会时觉得有听力方面的困难，需要到医院进行听力检查，说明听力有部分的障碍，需要进行便测听的检查来判断听力的情况。